必知「腸」識!多吃7種高纖食物
吃藥配 果汁小心無效反中毒
有這10個壞習慣難怪「弟弟」軟趴趴
健康醫療網/ 記者林怡亭報導
婦KTV飆高音「唱破血管瘤」送醫
▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質(圖/健康醫療網提供)
醫師阮膺旭進一步說明,濃縮中藥和傳統煎劑相似,不同的是在製造過程,煎煮後必須再給予賦型劑後,才成為成品,一般民眾在各中醫院服用的中藥粉,都屬於此類,尤其產婦在產後一週內,屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質,若未多加注意,就恐因吃得過於油膩,傷害脾胃,這時就會因無法吸收營養,影響體質恢復。
資料來源:healthnews.com.tw/
孕婦10大「笨問題」你問過幾個?
陰道狂放屁竟是「陰吹」找上身
嘴破吃飯 好折磨!藥師授秘笈補洞
恐再爆重症潮B流從3成升至6成
傳統觀念上,坐月子必須透過各種補品,讓產婦能夠補充體力,但因現代人忙碌,多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上;阮膺旭說,其實現在已有合格的中藥廠,經過檢驗中藥材的安全性,且剔除含有重金屬的藥材,熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥,讓現代人不管在服用或是攜帶上都非常方便。
坐月子除了能透過濃縮中藥的協助,也應隨時保持愉快心情,養成清淡營養的飲食方式,就能有效改善虛寒體質;阮膺旭呼籲,若是屬於打過麻藥的產婦,則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物,可依照不同體質,採以溫養或清養的食物調理較佳。
血腦屏障不完整病毒易侵小兒腦
辣上癮?週吃辣3~7次降死亡風險
H1N1爆發後「猝睡兒童」增3成
男性「女乳」合併罕 病乳癌增60倍
要不要打流感疫苗?10個常見問題
產婦若能坐好月子,不但能獲得良好休息,也能讓身體補充營養,盡快恢復體力;因此,產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出,主要是因產婦在分娩時,出血量多,加上腰痠腹痛等症狀,使體力耗損,有些產婦甚至因此氣血虛弱,這時就必須透過坐月子時期,幫助身體恢復原來狀態。
感冒、流感差在哪?一張圖見分曉
E7DFC4C6109BF035
吃藥配 果汁小心無效反中毒
有這10個壞習慣難怪「弟弟」軟趴趴
健康醫療網/ 記者林怡亭報導
婦KTV飆高音「唱破血管瘤」送醫
▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質(圖/健康醫療網提供)
醫師阮膺旭進一步說明,濃縮中藥和傳統煎劑相似,不同的是在製造過程,煎煮後必須再給予賦型劑後,才成為成品,一般民眾在各中醫院服用的中藥粉,都屬於此類,尤其產婦在產後一週內,屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質,若未多加注意,就恐因吃得過於油膩,傷害脾胃,這時就會因無法吸收營養,影響體質恢復。
資料來源:healthnews.com.tw/
孕婦10大「笨問題」你問過幾個?
陰道狂放屁竟是「陰吹」找上身
嘴破吃飯 好折磨!藥師授秘笈補洞
恐再爆重症潮B流從3成升至6成
傳統觀念上,坐月子必須透過各種補品,讓產婦能夠補充體力,但因現代人忙碌,多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上;阮膺旭說,其實現在已有合格的中藥廠,經過檢驗中藥材的安全性,且剔除含有重金屬的藥材,熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥,讓現代人不管在服用或是攜帶上都非常方便。
坐月子除了能透過濃縮中藥的協助,也應隨時保持愉快心情,養成清淡營養的飲食方式,就能有效改善虛寒體質;阮膺旭呼籲,若是屬於打過麻藥的產婦,則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物,可依照不同體質,採以溫養或清養的食物調理較佳。
血腦屏障不完整病毒易侵小兒腦
辣上癮?週吃辣3~7次降死亡風險
H1N1爆發後「猝睡兒童」增3成
男性「女乳」合併罕 病乳癌增60倍
要不要打流感疫苗?10個常見問題
產婦若能坐好月子,不但能獲得良好休息,也能讓身體補充營養,盡快恢復體力;因此,產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出,主要是因產婦在分娩時,出血量多,加上腰痠腹痛等症狀,使體力耗損,有些產婦甚至因此氣血虛弱,這時就必須透過坐月子時期,幫助身體恢復原來狀態。
感冒、流感差在哪?一張圖見分曉
- 信貸利率怎麼算 貸款快速整合負債
- 房屋貸款利率計算 信用不好怎麼安全借錢
- 小額信貸利率低 快速貸專家分享推薦
- 台銀信貸 哪間銀行貸款利息低過件率最高
- 郵局儲蓄借款 銀行低率專案諮詢 郵局儲蓄借款
- 汽車貸款計算 哪間貸款最好辦
- 新竹二胎借款 如何預借現金安全快速
- 房貸利率土地銀行 安全預借現金的方法
- 信貸利率怎麼算 貸款快速整合負債
- 房屋貸款利率計算 信用不好怎麼安全借錢
- 小額信貸利率低 快速貸專家分享推薦
- 台銀信貸 哪間銀行貸款利息低過件率最高
- 郵局儲蓄借款 銀行低率專案諮詢 郵局儲蓄借款
- 汽車貸款計算 哪間貸款最好辦
- 新竹二胎借款 如何預借現金安全快速
- 房貸利率土地銀行 安全預借現金的方法
E7DFC4C6109BF035
文章標籤
全站熱搜
留言列表